Lựa chọn mua bột ăn dặm cho bé ở đâu

Đến tuổi ăn dặm của các con, các bậc cha mẹ không khỏi lo lắng với hàng vạn câu hỏi luôn luôn thường trực trong đầu, đặc biệt với những người mới làm cha, làm mẹ lần đầu. Nào là: bột ăn dặm loại nào tốt cho con?, trẻ ăn dặm từ lúc nào?…Đặc biệt là câu hỏi “Mua bột ăn dặm cho bé ở đâu”. Vậy để giải đáp thắc mắc này hãy tìm hiểu qua bài viết dưới này nhé!

f:id:rongnhobienchatluong:20190211203434j:plain

Mua bột ăn dặm cho bé ở đâu?
Khi đặt ra câu hỏi này, nhiều chị em sẽ nghĩ ngay đến các nhãn hiệu nổi tiếng, chuyên sản xuất và cung cấp các sản phẩm dành cho trẻ nhỏ. Có mặt trên thị trường rất nhiều năm, các nhãn hàng đã tạo cho mình 1 thương hiệu riêng mà khi nhắc đến việc mua bột ăn dặm cho bé ở đâu, người ta sẽ chỉ nghĩ ngay đến địa chỉ đó.

Mua bột ăn dặm cho bé ở đâu
Không chỉ có chất lượng tốt mà khi mua tại đây, khách hàng có thể nhận được rất nhiều ưu đãi trong các dịp lễ, tết…Đây cũng là một cách để giúp các mẹ xác định được địa chỉ mua bột ăn dặm cho bé ở đâu là hợp lý

Bên cạnh việc mua bột ăn dặm tại các cửa hàng, đại lý phân phối, nhiều mẹ lại muốn tự tay làm bột ăn dặm cho bé. Họ sẽ mua sẵn nguyên liệu như ngũ cốc, các loại hạt rồi xay nhuyễn thành bột mịn và để sử dụng dần dần

Tham khảo thêm thức uống dinh dưỡng rong nho là gì 

Mua bột ăn dặm cho bé ở đâu: Cần xem xét những gì?
Điều đầu tiên khi mua bột ăn dặm cho bé ở đâu đó chính là các mẹ nên đến các cơ sở uy tín, có nhiều chi nhánh khác nhau cũng như lâu năm trong việc cung cấp các sản phẩm bột ăn dặm cho trẻ nhỏ ra ngoài thị trường. Vì những địa chỉ có tiếng, họ sẽ đảm bảo hơn về chất lượng cũng như vệ sinh thực phẩm tốt hơn như địa chỉ khác

Khi chọn mua 1 sản phẩm bột ăn dặm cho bé, các mẹ đầu tiên nên chú ý đến thành phần có trong bột. Chẳng hạn như xem nó có đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cần thiết cho bé hay không. Ngoài ra, cũng cần lưu ý xem trong đó có thành phần nào gây kích ứng đến trẻ nhỏ hay không nữa nhé!

Lựa chọn mua bột ăn dặm cho bé ở đâu, các mẹ cũng nên xem kỹ xuất sứ của sản phẩm vì có nhiều sản phẩm làm giả, làm nhái rất giống với sản phẩm chính hãng nên có thể đánh lừa khách hàng. Nếu lựa chọn không kỹ càng, người chịu thiệt sẽ là bé yêu của chính mình

Website tham khảo tin liên quan
https://sites.google.com/site/rongnhobientuoisach/bot-an-dam-mabu-viet-nam
https://blogrongnhobien.wordpress.com/2019/02/09/bot-an-dam-mabu-viet-nam-bot-an-dam-mabu-900g-gia-tot/
https://blog-rongnhobien.blogspot.com/2019/02/bot-dam-mabu-viet-nam-bot-dam-mabu-900g.html
https://sites.google.com/site/rongnhobientuoisach/hat-nem-chay-tu-nam-va-rong-bien

Bột ăn dặm Mabu (900g) giá tốt | Bột ăn dặm Mabu – Việt Nam

Là một dòng sản phẩm của Việt Nam, bột ăn dặm Mabu (900g), được sản xuất trên dây truyền công nghệ Châu Âu, đã qua thanh trùng Pasteur nên rất sạch và không chứa chất bảo quản. Sản phẩm giàu chất dinh dưỡng, đáp ứng mọi nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ nhỏ.

f:id:rongnhobienchatluong:20190209193033j:plain

Bột ăn dặm Mabu
Tham khảo thêm bột ăn dặm cao cấp giá tốt nhất
– Ưu điểm:

Thành phần chính từ gạo và ngũ cốc được xay mịn, mẹ có thể kết hợp bột ăn dặm với một số loại thực phẩm được xay mịn khác như các loại thịt, rau, củ…sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn, bé không bị ngấy.
Bột sánh, mùi thơm và siêu mịn thích hợp với các bé bước đầu tập ăn dặm.
Sản phẩm có lợi cho tiêu hóa
Giá bán của sản phẩm: 139.000 VND (900g)
– Thông tin sản phẩm:

Xuất xứ: Việt Nam
Thành phần dinh dưỡng: Với thành phần chính là từ gạo và ngũ cốc. Ngoài ra, bột ăn dặm Mabu còn bổ sung thêm các thành phần khác như gạo Nhật Japonica, bột sắn dây, hạt sen, gạo nếp, gạo tám, selen, các chất dinh dưỡng như sắt, kẽm, canxi, xơ…
Tác dụng: Cải thiện khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng. Bột giàu vitamin và các khoáng chất như kẽm, sắt, canxi, xơ…có tác dụng giúp bé ăn ngon miệng hơn, hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
– Cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi:

B1: Cho 300ml nước nguội vào xoong.

B2: Cho 1 thìa bột Mabu gạt ngang vào nồi rồi khuấy đều để bột tan trong nước. 1 thìa đong Mabu tương ứng với khoảng 20g bột.

B3: Đun bột, khuấy đều tay đến khi sôi thì mẹ vặn nhỏ lửa. Ngoài ra, nếu muốn nấu bột mặn cho bé, mẹ có thể bổ sung thêm một số loại thực phẩm được xay nhuyễn khác thịt, trứng, rau củ …đem nấu cùng với bột.

B4: Múc bột ra bát, chờ bột nguội và cho bé ăn.

Một số lưu ý về cách bảo quản bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Bột bé đã sử dụng còn thừa mẹ nên đổ đi hoặc mẹ có thể ăn hết.

Sau mỗi lần nấu bột ăn dặm cho bé, mẹ nên gấp phần trên của lớp nhôm bao của bột lại. Bảo quản trong lọ được đậy kín và để nơi khô ráo.

Bột ăn dặm đã mở chỉ nên sử dụng trong vòng 6 tuần. Tùy từng loại bột mà khoảng thời gian sẽ là khác nhau, mẹ hãy chú ý đọc hướng dẫn sử dụng nhé.

Mẹ có thể tham khảo cách pha bột ăn dặm cho bé được in trên vỏ hộp để tránh trường hợp pha bột sai cách, khiến bột vón cục và không đảm bảo dinh dưỡng.

Giai đoạn ăn dặm đánh dấu một bước phát triển mới của bé, bé dần hòa nhập với cuộc sống hơn. Ngoài các món ăn dặm, các món cháo ăn dặm cho bé 6 tháng do các mẹ tự chế biến thì các loại bột ăn dặm cũng được nhiều mẹ sử dụng cho bé. Hãy cho bé ăn dặm đúng cách và lựa chọn các loại thực phẩm, bột ăn dặm phù hợp sẽ đảm bảo đầy đủ nhu cầu về dinh dưỡng của bé để bé lớn nhanh, khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

Tham khảo thêm
https://blogrongnhobien.wordpress.com/2019/01/16/tu-lam-hat-nem-dinh-duong-tai-nha-giup-be-ngon-mieng-hon/
https://rongnhotuoinhatrang.blogspot.com/2019/01/che-bien-bot-dam-tai-nha-giup-be-ngon.html
https://blogrongnhobien.hatenadiary.jp/entry/cach-lam-bot-nem-tai-nha-cho-be-an-dam
http://rongnhobien.doodlekit.com/blog/entry/4739069/cch-lm-ht-nm-dinh-dng-cho-b-ti-nh
https://sites.google.com/site/rongnhobientuoisach/loi-ich-cua-rong-nho-bien

3 Bước làm hạt nêm chay từ rong biển và nấm

Để làm món canh của chúng ta trở nên đậm đà và ngọt thơm hơn thì mọi người hay dùng thêm bột nêm. Thế nhưng khi ngày rằm mùng 1 thì mọi người hay dùng món ăn chay vì thế hãy làm bột nêm chay để nấu. Cách làm bột nêm chay từ rong biển và nấm vô cùng đơn giản các bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

f:id:rongnhobienchatluong:20190207060427p:plain

NGUYÊN LIỆU MÀ CÁC BẠN CẦN CHUẨN BỊ

– Rong biển : khoảng 50 gam
– Nấm đông cô : 50 gam
– Muối tinh : 60 gam

Cách nấu bò sốt vang thơm ngon đậm đà
Cách làm mực nướng sa tế thơm lừng hấp dẫn không thể bỏ qua
Cách làm món gà popcorn thơm ngon tại nhà
Cách làm thịt nạc kho tiêu hấp dẫn
Cách làm kimchi dưa leo cay ngon chuẩn vị

Tham khảo thêm Cách làm bột nêm cho bé 

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN NHƯ SAU:

Bước 1

Đầu tiên các bạn cho 1/2 chỗ nấm đông cô mà chúng ta chuẩn bị vào xay nhỏ rồi cho ra ngoài tiếp tục thực hiện xay nhỏ phần nấm còn lại. Sau đó thêm nấm đã xay nhỏ lúc trước vào, xay nhuyễn mịn. Rây chỗ nấm đã xay để thu được bột nấm mịn. Phần nấm còn tô tiếp tục xay và rây tiếp.

Bước 2

Tiếp theo các bạn hãy cho rong biển vào trong chiếc máy xay nhỏ. Tiếp tục các bại lại cho thêm 60 gam muối hột vào trong rong biển rồi tiến hành xay mịn như vậy là được. Xay càng mịn thì phần bột nêm của chúng ta sau khi hoàn thành sẽ càng đẹp mắt

Bước 3

Sau đó các bạn hãy đặt chảo lên bếp rồi sau đó cho bột nấm, rông biển vào để xay với muối hột vào chảo, rang đều với lửa nhỏ vừa cho đến khi nào thấy phần bột nên khô ráo hoàn toàn như vậy là được.

Bước 4

Đợi cho phần hạt nêm của chúng ta được nguội hoàn toàn rồi sau đó hãy cho vào trong hũ, bảo quản ở những nơi thoáng mát. Bột nêm các bạn có thể nêm canh rau củ hoặc những món ăn chay thì vô cùng hợp lí.

NẤM ĐÔNG CÔ KHÔ TỐT KHÔNG?

– Nấm đông cô khô hay tươi đều có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch đồng thời trợ giúp tiêu hóa.
– Nấm đông cô được coi là thực phẩm cho những người bị thiếu máu do thiếu sắt, cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipit máu, trẻ em suy dinh dưỡng
– Trong Đông dược, nấm đông cô cũng được coi là vị thuốc bổ nổi tiếng đặc biệt có tác dụng chống suy lão và trường thọ.
– Theo y học cổ truyền, nấm đông cô vị ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng huyết, hoà huyết, tiêu đờm, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, ức chế các tế bào ung thư, hạ huyết áp đồng thời giảm cholesterol máu, phòng ngừa sỏi thận và sỏi tiết niệu hoặc trợ giúp cho hệ tiêu hoá.

CÁCH DÙNG NẤM ĐÔNG CÔ KHÔ TỐT NHẤT :

– Dùng nước ấm khoảng chừng 50 độ C rồi sau đó cho nấm vào trong rồi ngâm nở.
– Ngâm nước muối sau khi gọt sạch gốc để có thể loại bỏ mùi mốc thường hay có của nấm.
– Thả nấm đông cô khô vào trong đó ngay từ đầu để nấm tiết chất ngọt ra và thấm các vị khác.

Tham khảo thêm thực phẩm organic là gì 

CÔNG DỤNG CỦA NẤM ĐÔNG CÔ VỚI SỨC KHỎE

Hợp chất lentinan và Lentinula Edodes mycelium có trong nấm đông cô . Đây là 2 chất chính tạo nên tác dụng dược lý của loại nấm này. Những bệnh nhân ung thư đang hóa trị nếu dùng thêm Lentinan thì hiệu quả hóa trị sẽ tăng lên, khả năng sống sót cao hơn và sự tiến triển của ung thư sẽ bị kìm hãm. Vì vậy ở Nhật, Lentinan đã được chấp nhận như một liệu pháp phụ trợ trong tiến trình dùng hóa trị liệu.

– Lentinan đã được chứng minh là có khả năng kích thích các tế bào của hệ miễn dịch làm tăng sức đề kháng. Nó cũng kích thích các tế bào trong cơ thể để chúng tấn công những tế bào ung thư.

– Nấm đông cô chứa chất Eritadenin, có tác dụng làm hạ cholesterol bằng cách làm tăng sự thoái biến cholesterol trong gan. Loại nấm này còn làm giảm tác dụng tăng cholesterol của chất béo và giúp hạ huyết áp.

– Nấm đông cô còn được dùng làm thực phẩm và thuốc rất phổ biến tại Nhật. Theo y học cổ truyền của nước này, nó có tác dụng chống oxy hóa, giúp chống lão hóa tế bào, tăng cường sức lực, giảm mệt mỏi ở những người làm việc quá căng thẳng. Liều dùng tốt nhất là 6-16 g nấm khô hoặc 90 g nấm tươi.

BẢO QUẢN NẤM ĐÔNG CÔ :

– Để nấm đông cô có thể giữ được mùi thơm lâu, lại không bị ẩm mốc chị em hãy cho nấm vào trong một cái hộp nhựa hoặc túi nilon, cất ở những nơi khô ráo đặc biệt là tránh những nơi quá nóng hoặc ẩm thấp.

– Nhiều chị em còn có thể bảo quản nấm đông cô bằng cách là cho nấm vào túi nilon, túi bóng kính hoặc túi ziplog thì càng tốt rồi sau đó tiến hành buộc chặt rồi sau đó hãy cho vào trong chiếc giá chỗ cánh cửa tủ lạnh (ở trong ngăn mát), sẽ tránh được mốc hơn nữa lại còn giữ mùi thơm rất lâu.

Chúc các bạn thực hiện thành công món ăn này nhé!

Link tham khảo thêm
https://sites.google.com/site/rongnhobientuoisach/hat-nem-chay-tu-nam-va-rong-bien
https://rongnhotuoinhatrang.blogspot.com/2019/01/cach-che-bien-hat-nem-chay-tu-nam-va.html
https://muarongnhobiennhatrang.wordpress.com/2019/01/07/hat-nem-chay-tu-lam-tu-nam-va-rong-bien/
https://sites.google.com/site/giabanrongnhobientaitphcm/3-cach-lam-hat-nem-dinh-duong-cho-be

Những thực phẩm dinh dưỡng giúp bạn sở hữu sức khoẻ tốt

Thực phẩm dinh dưỡng bạn nên chứa trong tủ lạnh hàng ngày là gì? Những thực phẩm này giúp bạn có làn da đẹp, sức khoẻ tốt và thân hình cân đối.

Đôi khi đi siêu thị, chúng ta sẽ cảm thấy hoang mang khi “lạc bước” vào khu thực phẩm. Nhấc lên, bỏ x

f:id:rongnhobienchatluong:20190120031917j:plain


uống các loại thực phẩm vì không biết thực phẩm đó có thực sự tốt cho sức khoẻ và vẻ ngoài hay không? Sau đây là danh sách các thực phẩm dinh dưỡng giúp bạn sở hữu sức khoẻ tốt, làn da khoẻ mạnh và dáng vóc cân đối.

Tìm hiểu thêm thực phẩm dinh dưỡng là gì

1. CẢI BÓ XÔI (RAU CHÂN VỊT – SPINACH)
Cải bó xôi chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ. Ngoài cung cấp chất xơ, cải bó xôi còn chứa Carotenoid và Flavonoid giúp chống lại các gốc tự do gây hại. Đối với làn da, thực phẩm dinh dưỡng này chứa nhiều Vitamin C giúp làm sáng da, kích thích tạo Collagen; Vitamin A giúp giữ vẻ trẻ trung cho nhan sắc.

Đối với sức khoẻ, hàm lượng Vitamin K trong cải bó xôi giúp xương chắc khoẻ và hỗ trợ hệ tiêu hoá. Magie trong cải bó xôi hỗ trợ các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể.

Cách thưởng thức: Chúng ta có thể ăn sống cải bó xôi sau khi đã rửa sạch. Hoặc chúng ta có thể xào hoặc luộc cải bó xôi trong các bữa ăn trong tuần.

2. QUẢ BƠ
Quả bơ là thực phẩm dinh dưỡng chứa dồi dào chất béo không bão hoà giúp tăng cường sức khoẻ cho tim mạch và não bộ. Ngoài ra, chất xơ trong quả bơ giúp giảm hàm lượng Cholesterol LDL có hại cho sức khoẻ và giúp ổn định lượng đường có trong máu. Vitamin K, C, E, A và các nhóm vitamin B trong quả bơ sẽ cải thiện tình trạng sức khoẻ của da, cân bằng lại lượng hormone trong cơ thể.

Các nhà khoa học khuyên chúng ta nên ăn 1 quả bơ/ngày để điều hoà lượng hormone trong cơ thể. Bên cạnh đó, quả bơ còn giàu hợp chất Omega 3 và 6 rất có lợi cho sức khoẻ.
Những thực phẩm bổ sung được dự đoán dẫn đầu năm 2018
Chăm sóc và cải thiện sắc đẹp là một trong những việc được chị em quan tâm trước thềm năm mới. ELLE xin mách bạn một vài thực phẩm bổ sung khó thể...
Cách thưởng thức: Chúng ta có thể ăn trực tiếp quả bơ hoặc ăn cùng với các loại salad. Sinh tố bơ cũng là thức uống giúp chúng ta giải khát trong những ngày nắng nóng.

3. HẠNH NHÂN
Hạnh nhân là thực phẩm dinh dưỡng chứa hàm lượng cao chất béo không bão hoà, chất đạm và các chất dinh dưỡng khác giúp phòng ngừa bệnh tât, làm mịn da, giảm căng thẳng. Ngoài ra, Magie trong hạnh nhân sẽ giúp thư giãn cơ bắp, hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động trơn tru hơn.

Cách thưởng thức: Chúng ta có thể ăn trực tiếp quả hạnh nhân hoặc làm sữa hạnh nhân.

Các bạn nên ngâm các hạt hạnh nhân trước khi pha chế thành sữa. Hạt hạnh nhân mềm ra, giúp quá trình làm sữa dễ dàng hơn.

Tham khảo thêm thức uống dinh dưỡng từ rong nho biển http://greenworldvn.vn/thuc-uong-dinh-duong-rong-nho-bien/

4. CHANH
Chanh giàu Vitamin C giúp chống lại quá trình oxi hoá và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Hoạt chất Acid trong chanh sẽ giúp thanh lọc độc tố trong cơ thể. Ngoài ra thực phẩm dinh dưỡng này còn chứa Vitamin E, B, magie, kali, chất chống oxi hoá (beta-carotene).
Cách thưởng thức: Chúng ta có thể uống nước chanh nóng vào mỗi sáng sớm để đánh thức và thanh lọc cơ thể.

5. VIỆT QUẤT (BLUEBERRY)
Thực phẩm dinh dưỡng việt quất chứa rất ít đường nhưng giàu chất xơ. Việt quất còn chứa vitamin A, C và E và các hoạt chất kháng viêm tự nhiên. Nhiều nghiên cứu cho rằng, việt quấc là một trong những thực phẩm dinh dưỡng chứa hàm lượng chất chống oxi hoá cao nhất.

Các tin liên quan về thực phẩm dinh dưỡng
https://sites.google.com/site/giabanrongnhobientaitphcm/3-cach-lam-hat-nem-dinh-duong-cho-be
https://www.lamchame.com/forum/threads/rong-nho-bien-thuc-pham-co-tac-dung-phong-ngua-ung-thu.2351637/
https://rongnhotuoinhatrang.blogspot.com/2019/01/cach-che-bien-hat-nem-chay-tu-nam-va.html
https://trello.com/c/IXzCPAft/10-loi-ich-cua-rong-nho-bien
https://blogrongnhobien.hatenadiary.jp/entry/cach-lam-bot-nem-tai-nha-cho-be-an-dam

Hướng dẫn cách làm bột nêm tại nhà cho bé ăn dặm

Theo chị Hiền, cách làm các loại hạt nêm này khá đơn giản nhưng giúp tăng hương vị và chất dinh dưỡng cho món ăn của con.


Theo khuyến nghị từ Tổ chức Y tế thế giới WHO, trẻ trên 6 tháng tuổi nên bắt đầu được bổ sung bằng một chế độ ăn dặm với các loại thực phẩm khác nhau để đảm bảo bé nhận đủ tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển về chiều cao, cân nặng và trí não.

f:id:rongnhobienchatluong:20190116150948j:plain

Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có nhiều thời gian để thực hiện đồ tươi sống nấu cho con ăn hàng ngày nên nhiều mẹ bỉm sữa chuyển sang một giải pháp mới đó là chế biến thực phẩm thành dạng hạt nêm để nêm vào các món cháo cho con, vừa tiện sử dụng lại cung cấp chất dinh dưỡng.

Tham khảo thêm hat nêm dinh dưỡng từ rong nho http://greenworldvn.vn/hat-nem-dinh-duong-cong-nghe-organic

Me Sai Gon mach cach lam 3 loai hat nem giau dinh duong cho con an ngon mieng
Hạt nêm được chế biến từ thực phẩm tươi sống thường được rắc thêm vào các món cháo ăn dặm làm tăng hương vị thơm ngon, hấp dẫn các bé.
Chị Nguyễn Thị Thu Hiền (ở Sài Gòn) có con trai là PuTin (7 tháng tuổi) cũng đang trong khoảng thời gian ăn dặm. Mong muốn tạo được hương vị thơm ngon mà vẫn giàu chất dinh dưỡng trong các món cháo của con, chị Hiền đã tìm hiểu và làm nhiều loại hạt nêm khác nhau.

Me Sai Gon mach cach lam 3 loai hat nem giau dinh duong cho con an ngon mieng
Bé PuTin được mẹ cho ăn dặm với nhiều loại hạt nêm như hạt nêm cá hồi, hạt nêm tôm.

Dưới đây là cách làm 3 loại hạt nêm giúp bé phát triển cân nặng và trí não tốt do chị Thu Hiền chia sẻ:

Cách làm hạt nêm cá hồi

Me Sai Gon mach cach lam 3 loai hat nem giau dinh duong cho con an ngon mieng
- Cá hồi rửa sạch ngâm với sữa tươi không đường 15 phút

- Dùng khăn xô thấm hết sữa

- Cho cá hồi cùng gừng và sả (khử mùi tanh) vào hấp 10p

- Xé nhuyễn lấy xương cá

- Cho cá vào chảo rang đến khi cá hơi khô sau đó cho vào máy xay nhuyễn

- Cho phần cá vừa xay lên chảo đảo lại lần nữa cho đảm báo cá khô nước

- Tiếp tục xay thêm lần nữa và rang lại là xong thành phẩm

Cách làm hạt nêm cá lóc đồng rong biển

Me Sai Gon mach cach lam 3 loai hat nem giau dinh duong cho con an ngon mieng
- Cá lóc làm sạch khử tanh và hấp

- Rong biển của Nhật cho vào chảo rang lửa nhỏ

- Lấy xương cá xong cho vào chảo rang đến khi cá dậy mùi thơm sau đó xay nhuyễn

- Sau đó cho vào chảo rang và xay tiếp tục bước nữa

- Cuối cùng trộn rong biển và cá xay nhuyễn rang lại là thành thẩm

Xem thêm Nơi bán bột ăn dặm từ rong nho uy tín tại tphcm http://greenworldvn.vn/mua-bot-nem-bot-an-dam-cho-be-o-dau

Cách làm hạt nêm tôm

Me Sai Gon mach cach lam 3 loai hat nem giau dinh duong cho con an ngon mieng
- Tôm làm sạch cho lên chảo rang đến khi tôm giòn cho vào máy xay nhuyễn

- Tiếp tục rang và xay thêm 2 bước nữa

- Cuối cùng cho vào rây lọc bỏ li ti và ra thành phẩm hạt nêm tôm

Cách dùng:

- Nấu cháo cùng 1-2 loại rau củ, khi cháo chín tắt bếp rắc hạt nêm lên cho ít dầu của bé vào là có thể dùng được.

- Nếu bữa cháo của bé đã có thịt gà, bò, cá tươi thì không rắc thêm hạt nêm vì sẽ dư chất đạm.

- Bữa ăn của bé nên đầy đủ 4 nhóm đạm - chất xơ - chất béo - bột đường. Trong đó chất đạm có thể được sử dụng từ các loại hạt nêm trên.

Me Sai Gon mach cach lam 3 loai hat nem giau dinh duong cho con an ngon mieng
Lưu ý:

- Hạt nêm cá lóc và tôm đồng dùng vào tuần thứ 4 khi bé bắt đầu ăn dặm (tôm biển chưa dùng cho bé ở giai đoạn này).

- Hạt nêm cá hồi dùng từ tuần thứ 8 khi bắt đầu ăn dặm

- Khi làm hạt nêm cho các bé dưới 1 tuổi tuyệt đối không nêm thêm nước mắm hay muối

- Bé nào ăn thô tốt mẹ có thể xay sơ qua, không quá nhuyễn để bé học cách nhai

Theo Chi Chi - Ảnh NVCC (Khám phá)

Nguồn EVA

Danh sach website liên kết
https://rong-nho-bien-greenworld-viet-nam.business.site
https://sites.google.com/site/rongnhobientuoihcm
https://twitter.com/Rongnhobin2
https://muarongnhobiennhatrang.wordpress.com
https://rongnhobien.hatenadiary.jp
https://rongnhobienhcm.tumblr.com
https://blog-rongnhobien.blogspot.com

Rong nho biển thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Trong thành phần dinh dưỡng rong biển có một hàm lượng đạm rất cao. Không chỉ vậy mà lượng các khoáng chất và vitamin cũng không ít. Đặc biệt là iốt có trong rong biển rất cần thiết cho tuyến giáp. Bạn có biết hàm lượng canxi trong dinh dưỡng rong biển cao hơn sữa, vitamin B2 gấp 7 lần trong trứng? Đáng nói hơn là vitamin E cao gấp nhiều lần so với rau quả thông thường. Sau đây là những công dụng vô cùng hữu ích mà rong biển mang lại cho chúng ta.

f:id:rongnhobienchatluong:20181025023446j:plain

Không phải ngẫu nhiên mà người ta gọi rong biển là thực phẩm trường thọ của con người. Vì dinh dưỡng rong biển rất có lợi cho sức khỏe chúng ta.

 

Xem thêm rong nho biển là gì

Nhật Bản là nơi có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Đất nước này cũng có tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh ung thư thấp nhất. Một trong những lý do mang lại sức khỏe trường thịnh cho người Nhật là do họ tiêu thụ rong biển thường xuyên. Ở Việt Nam, rong biển được biết đến như một món ăn nhiều dinh dưỡng và dễ ăn. Nhưng ăn với mục đích phòng ngừa ung thư thì rất ít người biết.

 

Theo các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, các thành phần kháng tế bào ung thư trong rong biển có thể cải thiện tình trạng các khối u. Người ta lý giải rằng trong dinh dưỡng rong biển có tính kiềm và giàu canxi nên hỗ trợ ngăn chặn quá trình axit hóa trong máu. Sử dụng rong biển thường xuyên sẽ phòng ngừa được các căn bệnh ung thư ruột kết, ung thư dạ dày, ung thư máu và ung thư vú.

 

Tham khảo thêm hạt nêm dinh dưỡng chế biến từ rong nho biển http://greenworldvn.vn/hat-nem-dinh-duong-cong-nghe-organic/

 

Tốt cho người cao huyết áp
Dinh dưỡng rong biển chủ yếu là do hấp thu từ nước biển. Vì thế mà loại thực phẩm này có chứa hơn 90 loại khoáng chất với hàm lượng muối thấp và canxi cao. Do vậy mà rong biển luôn được ưu tiên hàng đầu trong các bữa ăn của người cao huyết áp.

GREENWORLD VIỆT NAM
Website: http://greenworldvn.vn
Hotline: 02839787875
Địa chỉ công ty: 81 Ngô Chí Quốc, P. Tam Bình, Q. Thủ Đức, HCM
Email: sale@greenworldvn.vn

Danh sách website liên kết
https://rongnhobienhcm.blogspot.com/
https://rongnhobienhcm.tumblr.com/
https://rongnhobien.weebly.com
https://rongnhobien.quora.com
https://rongnhobien.hatenadiary.jp
https://sites.google.com/site/rongnhobientuoihcm
https://muarongnhobiennhatrang.wordpress.com

 

cách trồng rau ăn lá tại nhà

Ngày nay với việc rau bẩn, rau phun thuốc tràn ngập thị trường ảnh hưởng đến sức khỏe làm chúng ta mắc nhiều các loại bệnh . Để có bữa rau sạch ăn hàng ngày chúng ta hãy tận dụng không gian từ góc vườn nhỏ, ban công, tầng thượng để có những mớ rau ngon sạch đảm bảo sức khỏe.

f:id:rongnhobienchatluong:20181213010939j:plain

1. CHUẨN BỊ DỤNG CỤ:
+ Hạt giống rau ăn lá: Trên thị trường có nhiều cơ sở sản xuất hạt giống, quý khách hàng nên lựa chọn cơ sở sản xuất hạt giống có tem mác, địa chỉ rõ ràng.
Xử lý hạt giống trước khi gieo.

Tham khảo cách trồng rau sạch organic http://greenworldvn.vn/trong-rau-sach-organic/

Đối với hạt rau dạng nhỏ: như rau hạt rau cải, rau rền, rau đay.. thì trước khi gieo ta nên ngâm hạt giống bằng nước lạnh trước khi gieo thì thời gian nảy mầm sẽ nhanh hơn, còn không quý khách hàng có thể gieo trực tiếp mà không cần qua ngâm.
Đối với hạt dạng to như: Mồng tơi, rau muống, đậu cove thì trước khi gieo hạt thì quý khách hàng nên ngâm bằng nước lạnh khoảng 5 tiếng đồng hồ trước khi gieo trực tiếp lên đất.
Với hạt mùi tía: thì ta nên xay cho hạt vỡ đôi, rồi tiến hành ngâm 3 tiếng đồng hồ trước khi gieo.
Với một số hạt dạng như bí siêu ngọn, bí sặt, dưa hấu nụ, dưa chuột thì quý khách hàng cứ thể gieo hạt xuống đất mà không cần ngâm hay ủ.

hạt giống rau

+ Dụng cụ làm vườn
Chuẩn bị khay, chậu trồng rau:
Để có được rau sạch an toàn với sức khỏe của người sử dụng thì khay, chậu trồng rau rất quan trọng. Vì các chất độc có thể phải ra từ chậu hoặc thùng xốp ra đất và sẽ ngấm trực tiếp vào rau về lâu, về dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe cho người sử dụng.
Cho nên khi chọn chậu, nên chọn nhưng loại chậu có nguồn gốc rõ ràng, chất liệu được làm nên chậu là nhựa nguyên sinh chứ không phải là nhựa tái chế( được nhận biết qua độ dẻo của chậu).

cac loai chau

+ Đất trồng rau: Hiện tại trên thị trường có rất nhiều loại đất, có rất nhiều công dụng tiện ích cho khách hàng, như đất dinh dưỡng tri bat là loại đất sạch có thành phần hoàn toàn tự nhiên đó là xơ dừa và phân trùn quế. Khi trồng rau khách hàng sẽ không phải bón phân khi trồng nên sẽ tránh được tình trạng rau bị nhiễm bẩn, ảnh hưởng sức khỏe của người dùng. Với đất dinh dưỡng tribat thì khách hàng chỉ cần tưới nước mỗi ngày là rau phát triển bình thường và 2 năm mới phải thay loại đất mới.

2. Cách trồng
Đổ đất trồng ra khay, chậu trồng rau độ dày khoảng 9cm- 11cm là vừa đủ, sau đó dùng tay hoặc xẻng trồng san phẳng và nén chặt đất xuống.
Sau khi nén chặt đất xuống, ta tiến hành rắc hạt rau:
Cách rắc:
+ với hạt cải , rau rền, rau gia vị thì ta rắc hạt đều tay làm sao để hạt cách hạt khoảng 2-3mm là vừa đủ.
+ Với hạt to như hạt mồng tơi, rau muống , các loại đậu nên rắc hạt cách hạt khoảng 1cm.
+ với các loại cây ăn quả: mỗi hạt cách nhau 10- 15 cm.
Sau khi rắc hạt xong, ta tiến hành phủ đều một lớp đất mỏng lên trên khoảng 1-2 cm, tùy theo từng loại giống, hạt to rác dày hơn, hạt mỏng rắc mỏng hơn.
- Chăm sóc sau khi trồng:
+ Khi hạt chưa nảy mầm, mỗi ngày tới dưới dạng phun sương 1 lần vào buổi sáng hoặc buổi tối, đến khi là cây con hoặc cây trưởng thành ta tiến hành tưới với lượng nước nhiều hơn, luôn đảm bảo cho đất luôn ẩm.
• Chú ý: Trồng với đất dinh dưỡng tribat thì không cần bón phân trong quá trình trồng, còn nếu khách hàng trồng bằng loại đất khác có thể trộn phân bò hoại mục vào đất trước khi trồng. Hoặc trộn đất dinh dưỡng tribat và đất thường theo tỷ lệ 1:1

website: http://greenworldvn.vn